HANG MA, KUDA-KUDA DALAM WINGCHUN | DYNASTY MARTIAL ARTS SHOP

Pelajaran pertama pada sebuah perguruan seni beladiri adalah kuda-kuda. Pada umumnya kuda-kuda merupakan tumpuan kaki yang menghujam kuat ke tanah sebagai bentuk pertahanan dari serangan lawan sehingga mudah dipindahkan dan kuat untuk dijatuhkan. Kuda-kuda terkadang dianggap sebagai sesuatu yang kuno menurut sebagian seni beladiri modern. Padahal dalam teknik olahan pernapasan dan tenaga dalam sangat dibutuhkan kuda-kuda yang tepat sehingga penyaluran tenaga tepat porsi dan sasarannya. Latihan kuda-kuda sangat besar fungsinya yang penting kita mengetahui bagaimana posisi, kondisi, dan cara menggunakannya.

Kuda-kuda dalam sebuah pertarungan sangat efektif dalam sebuah pertarungan, karena cepat atau tidaknya gerakan dalam sebuah beladiri tergantung dari kuda-kudanya. Pertarungan maupun teknik beladiri mengalami banyak sekali perubahan dan transformasi serta evolusi. Zaman dahulu dalam sebuah seni beladiri yang lebih diandalkan adalah tenaga dalamnya, namun kebanyakan seni beladiri saat ini lebih fokus pada teknik. Banyak praktisi bela diri konservatif yang selalu mempertahankan bentuk kuda-kuda saat mereka bertarung. Hal ini mempengaruhi efektifitas dan efesiensi gerakan mereka sendiri. Di mana saat ini cara berdiri yang bebas dari kebanyakan beladiri lebih fleksibel dari pada pemakaian kuda-kuda, padahal kuda-kuda akan mempermudah perpindahan gerakan yang satu ke gerakan yang lain, sehingga tidak menghamburkan tenaga yang besar untuk pindah secara tidak teratur.

Pelatihan kuda-kuda pada umumnya dilakukan dengan melatih kekuatan jari kaki, telapak pisau kaki, samping kaki, tumit, betis, paha, tulang belakang, tulang ekor, kestabilan, dan kondisi otot. Jika kuda-kuda terus dilatih secara teratur, akan meningkatkan teknik fleksibelitas teknik langkah, badan semakin ringan, dan gerakan akan semakin cepat.

Kali ini, tim Dynasty akan membahas kuda-kuda pada teknik bela diri Wing Chun. Sedikit berbeda dengan kuda-kuda kung fu atau seni beladiri umumnya. Jika pada kuda-kuda tengah, pada beladiri lainnya ujung kaki menghadap depan lurus dengan sempurna, namun pada Wing Chun ujung kaki miring ke dalam.

Kuda-kuda Wing Chun

Ada tiga macam pergeseran kuda-kuda (mandarin: Hang Ma) dalam teknik beladiri Wing Chun yaitu:

• Hang Ma ditempat (One Spot Body Movement Step)

Hang Ma ditempat lebih menitik beratkan pada salah satu titik di salah satu kaki. Pusat pergeseran paling besar Hang Ma di tempat terletak pada rotasi pinggang. Hang Ma ini sangat berguna pada sebuah pertarungan jarak dekat, di mana seseorang dapat langsung memutar badan ke arah lain tanpa harus memindahkan kaki. Kuda-kuda ini dapat diaplikasikan saat menghadapi musuh di depan dan berpindah menghadapi musuh dari arah samping kiri atau samping kanan. Hal ini efektif diterapkan dari kuda-kuda tengah memutar pindah menuju kuda-kuda samping hanya dengan sedikit memutar pinggang ke arah samping.

• Hang Ma maju dan mundur satu kaki (Same Leg Body Movement Step)

Hang Ma merupakan perpindahan kuda-kuda depan ketika akan menyerang maka kaki depan akan maju lebih dahulu diikuti oleh kaki belakang dan ketika akan mundur maka kaki belakang mundur terlebih dahulu kemudian diikuti oleh kaki bagian depan. Hal ini dapat dilakukan dengan cara lurus ke depan maupun dengan cara zig zag.

• Hang Ma ganti kaki (Change Leg body Movement Step)

Pada posisi Hang Ma ini seseorang dapat bergerak menyerang, bertahan atau pun melakukan serangan sambil bertahan. Kuda-kuda ini dapat dilatih dengan mengantikan posisi kaki saat menyerang maupun bertahan, terutama ketika menendang. Aplikasi dari latihan ini akan sangat bermanfaat ketika melatih teknik Chum Kiu dan latihan tenaga Biu Jee, karena akan menggantikan kaki saat maju, mundur, ke samping kiri, maupun ke samping kanan secara teratur.

Sekian info tentang kuda-kuda dalam beladiri Wing Chun. Semoga bermanfaat dan terimakasih :)

-Dynasty Matial Arts-